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Claudia

Claudia si occupa della stesura di contenuti divulgativi su temi legati alla salute e al benessere. Il suo contributo è orientato alla sintesi e alla spiegazione di argomenti complessi in modo chiaro e comprensibile, senza finalità professionali o cliniche.
L'immagine mostra un orologio circondato da cibi salutari, per meglio specificare il digiuno intermittente.
Salute Alimentazione
  • Gennaio 21, 2026
  • Claudia

La dieta che fa bene al cervello: cosa rivela lo studio sul digiuno intermittente

Il digiuno intermittente non riguarda solo il peso: una ricerca suggerisce possibili effetti su cervello, metabolismo e infiammazione. Uno studio rivela informazioni preziosissime sul suo funzionamento.
Prosciutto cotto e classificazione OMS delle carni lavorate
Salute Alimentazione
  • Gennaio 20, 2026
  • Claudia

Prosciutto cotto è cancerogeno? Perché l’OMS lo dice (dal 2015) e perché oggi se ne parla di nuovo

Il prosciutto cotto è classificato come “cancerogeno di tipo 1” dall’OMS dal 2015. Cosa significa davvero e perché non va interpretato in modo allarmistico.
Prosciutto cotto affettato su un piatto in una cucina domestica, pronto per un pasto quotidiano.
Salute Alimentazione
  • Gennaio 20, 2026
  • Claudia

Prosciutto cotto “cancerogeno”: cosa significa davvero la classificazione OMS

Il prosciutto cotto è classificato come “cancerogeno di tipo 1” dall’OMS dal 2015. Questo non significa che mangiarlo causi automaticamente il cancro, ma che esistono prove scientifiche di un aumento del rischio in caso di consumo frequente e prolungato.
Persona che si prepara ad andare a dormire sempre alla stessa ora in un ambiente tranquillo
Salute Benessere Mentale
  • Gennaio 20, 2026
  • Claudia

Cosa succede al cervello quando ci addormentiamo sempre alla stessa ora

La regolarità dell’orario di sonno influenza il modo in cui il cervello si prepara al riposo e affronta la giornata.
Lupini pronti al consumo serviti come snack in un contesto quotidiano
Salute Alimentazione
  • Gennaio 20, 2026
  • Claudia

Lupini: perché sempre più persone li scelgono come snack quotidiano

I lupini tornano protagonisti nell’alimentazione quotidiana: nutrienti, pratici e versatili, ma da consumare con consapevolezza.
Persona seduta in un ambiente domestico luminoso che si prende un momento di ascolto interiore
Salute Benessere Mentale
  • Gennaio 17, 2026
  • Claudia

Quando inizi ad ascoltare il tuo corpo, noti subito questa cosa

Quando inizi ad ascoltare il tuo corpo, scopri segnali che prima ignoravi. Una consapevolezza semplice che cambia il quotidiano.
Spossatezza
Salute
  • Gennaio 15, 2026
  • Claudia

Il Pentagono ha davvero un dispositivo legato alla sindrome dell’Avana?

Secondo la CNN, il Dipartimento della Difesa USA starebbe studiando un dispositivo capace di emettere onde radio pulsate, riaccendendo il dibattito sulla sindrome dell’Avana.
Universitari
Istruzione e Università Medicina
  • Gennaio 11, 2026
  • Claudia

Tirana a 9.650 euro l’anno: è questo l’accesso “equo” a Medicina?

Il debutto del semestre filtro per Medicina, Odontoiatria e Veterinaria si trasforma in un caso nazionale: assegnazioni a Tirana e rette elevate spingono gli studenti verso i ricorsi.
Persona seduta in casa che appoggia le mani sull’addome con espressione pensierosa
Salute Alimentazione
  • Gennaio 11, 2026
  • Claudia

Gonfiore addominale: perché spesso non dipende solo dal cibo

Gonfiore addominale frequente? Non è sempre colpa di ciò che mangi. Ecco perché stile di vita, stress e abitudini contano più del piatto.
Medico di base nel suo studio durante una giornata di lavoro
Lavoro Medici
  • Gennaio 10, 2026
  • Claudia

Quanto guadagna un medico di base in Italia: stipendio, compensi e numeri reali

Quanto guadagna davvero un medico di base? Dallo stipendio lordo e netto ai compensi per assistiti, indennità e incarichi aggiuntivi.
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Ultimo aggiornamento: 2026-01-30 12:04:48

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